WICHTIGE FUSSPFLEGE-TIPPS FÜR DIABETIKER
Kontrollieren Sie Ihre Füsse regelmässig, wenn nötig mit Hilfe eines Spiegels, auf Verletzungen oder Veränderungen. Rote Druckstellen, Blasen, Schwielen, Schürfungen usw. brauchen medizinische Behandlung.
Die Füsse sollten täglich mit einem milden Badezusatz oder einer Waschlotion gewaschen werden. Die Badetemperatur von 34–36°C soll nicht überschritten werden (Kontrolle mit Badethermometer). Zehenzwischenräume vorsichtig und gut abtrocknen, bleibt es dort feucht, ist es der ideale Nährboden für Fusspilz.
Nach dem Waschen sollten Sie die Haut sorgfältig mit geeigneten Feuchtigkeitsspendenden Produkten eincremen, um sie intakt und geschmeidig zu erhalten. Als Vorbeugung vor Pilzerkrankungen empfiehlt sich ein mildes Deo-Spray mit Pilzschutz.
Selbständiges Entfernen von Hornhaut sollte unterlassen werden. Sicherer ist der regelmässige Besuch bei der Podologin, wobei der ausdrückliche Hinweis auf die vorhandene Diabeteserkrankung sehr wichtig ist, um eine schonende Behandlung zu garantieren!
Laufen Sie niemals Barfuss! Schon harte Brotkrumen auf dem Teppich oder Sandkörner können Verletzungen verursachen und zu schweren Entzündungen führen. Sollte es dennoch zu einer Verletzung (Entzündung, Druckstelle, Blase, Schnittwunde o.ä.) gekommen sein, empfiehlt es sich, unverzüglich einen Arzt aufzusuchen.
Enge, schlecht sitzende Schuhe verursachen Druckstellen, Blasen und Schwielen, die sich zu schlecht heilenden Wunden entwickeln können. Deshalb sollten Sie auch darauf achten, dass Ihre Strümpfe glatt, faltenfrei und nicht zu eng sitzen.